Energie & Hormon Check-up
Erschöpfung, Stressregulation und hormonelle Zusammenhänge gezielt betrachten
Wenn Energie, Belastbarkeit und Konzentration über längere Zeit nachlassen, können unterschiedliche Faktoren zusammenspielen. Neben der Mikronährstoffversorgung und dem Energiestoffwechsel können auch Stressbelastungen und hormonelle Veränderungen eine Rolle spielen.
Der Energie- & Hormon-Check-up verbindet eine ausführliche Anamnese mit individuell ausgewählten Untersuchungen. Auf Grundlage Ihrer Beschwerden und vorhandenen Befunde wird betrachtet, welche Faktoren für Ihre persönliche Situation relevant sein können.
Wenn Energie und innere Regulation
aus dem Gleichgewicht geraten
Ein Energie- & Hormon-Check-up kann unter anderem bei folgenden Beschwerden und Fragestellungen sinnvoll sein:
- anhaltender Erschöpfung und Fatigue
- verminderter körperlicher oder geistiger Belastbarkeit
- Konzentrationsproblemen und Brain Fog
- Long- oder Post-Covid-Beschwerden
- starker oder länger anhaltender Stressbelastung
- Schlafproblemen und fehlender Erholung
- Burn-out-Symptomen
- Wechseljahresbeschwerden
- hormonell mitbedingten Veränderungen des Wohlbefindens
- Schwierigkeiten bei der Gewichtsregulation
- verlangsamter Regeneration
- chronischen oder komplexen Beschwerden
Welche Rolle spielen
Hormone?
Hormone wirken als Botenstoffe und sind an zahlreichen Regulationsprozessen beteiligt. Sie stehen unter anderem mit Schlaf, Stressverarbeitung, Energieempfinden und Stoffwechsel in Verbindung.
Länger anhaltende Belastungen können sich auch im Tagesverlauf bestimmter Hormone zeigen. Je nach Beschwerden können deshalb Speicheltests und Tagesprofile eingesetzt werden. Dabei können beispielsweise Cortisol und DHEA zu unterschiedlichen Tageszeiten betrachtet werden.
Bei weiteren hormonellen Fragestellungen – etwa im Zusammenhang mit den Wechseljahren oder Veränderungen der Gewichtsregulation – kann die Diagnostik individuell erweitert werden.
Welche Rolle spielen die Mitochondrien?
Mitochondrien sind Bestandteile unserer Zellen und an der Bereitstellung von Energie beteiligt. Damit der Energiestoffwechsel zuverlässig arbeiten kann, benötigt der Körper unter anderem ausreichend Mikronährstoffe, eine funktionierende Stoffwechselregulation und geeignete Voraussetzungen im gesamten Organismus.
Beschwerden lassen sich jedoch selten auf einen einzelnen Wert oder einen einzigen Auslöser reduzieren. Deshalb untersucht der Check-up nicht isoliert „die Mitochondrien“, sondern mögliche Einflussfaktoren, die für die Energiegewinnung und Regeneration relevant sein können.
Was wird beim Energie &
Hormon Check-up betrachtet?
Der genaue Umfang wird individuell festgelegt. Nicht jede Untersuchung ist für jeden Menschen erforderlich.
Ausführliche Anamnese
Zu Beginn spreche ich mit Ihnen über Ihre Beschwerden, deren Entwicklung, bestehende Erkrankungen, Medikamente, Ernährung, Schlaf, Stressbelastungen und Ihren Alltag. Bereits vorhandene Laborwerte und Befunde werden berücksichtigt und gemeinsam verständlich eingeordnet.
Mikronährstoffe und Energiestoffwechsel
Vitamine, Mineralstoffe und weitere Mikronährstoffe sind an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Eine gezielte Blutuntersuchung kann Hinweise darauf geben, ob wichtige Bausteine für Energiegewinnung und Regulation ausreichend zur Verfügung stehen.
Stress- und Hormonregulation
Je nach Beschwerdebild können Speicheltests eingesetzt werden. Möglich sind beispielsweise Tagesprofile von Cortisol und DHEA. Bei Wechseljahresbeschwerden oder weiteren hormonellen Fragestellungen kann die Diagnostik individuell ergänzt werden.
Individuelle Zusatzdiagnostik
Bei chronischen oder besonders komplexen Beschwerden können weitere Untersuchungen sinnvoll sein. Dazu können je nach Fragestellung genetische Voraussetzungen, der Entgiftungsstoffwechsel oder ergänzende Stoffwechselparameter gehören.
So viel Diagnostik wie nötig
Eine umfangreiche Diagnostik ist nicht automatisch eine bessere Diagnostik. Entscheidend ist, welche Untersuchungen für Ihre konkrete Situation tatsächlich weiterhelfen.
Viele Patientinnen und Patienten bringen bereits zahlreiche Befunde mit, die bisher nicht ausreichend erklärt oder miteinander in Verbindung gebracht wurden. Deshalb werden vorhandene Ergebnisse zunächst gesichtet und eingeordnet. Anschließend entscheiden wir gemeinsam, welche weiteren Untersuchungen sinnvoll sind.
Dabei berücksichtigen wir auch Ihre persönlichen Möglichkeiten. Das Ziel ist ein nachvollziehbares und umsetzbares Vorgehen – nicht eine möglichst lange Liste an Laboruntersuchungen.
Wie läuft der Energie-Check-up ab?
1. Beschwerden und Vorgeschichte erfassen
In einem ausführlichen Gespräch betrachten wir Ihre aktuelle Situation, bisherige Behandlungen und bereits vorhandene Untersuchungsergebnisse.
2. Diagnostik individuell auswählen
Auf Grundlage der Anamnese wird entschieden, welche Untersuchungen tatsächlich benötigt werden. Je nach Fragestellung können die Mikronährstoffversorgung, ausgewählte Stoffwechselparameter sowie die Stress- und Hormonregulation betrachtet werden.
3. Ergebnisse verständlich einordnen
Die Befunde werden nicht isoliert betrachtet, sondern in einen gemeinsamen Zusammenhang gebracht. Sie erfahren, welche Auffälligkeiten für Ihre Beschwerden relevant sein könnten und wo sinnvolle Ansatzpunkte liegen.
4. Eine individuelle Basis schaffen
Je nach Ergebnis wird ein persönliches Konzept entwickelt. Dieses kann beispielsweise die Mikronährstoffversorgung, Ernährung, Schlaf, Stressregulation und weitere alltagsbezogene Maßnahmen berücksichtigen.
5. Weitere Therapie abstimmen
Nach einigen Wochen kann überprüft werden, wie sich die Ausgangssituation entwickelt hat. Darauf aufbauend können weitere Verfahren individuell ausgewählt und miteinander kombiniert werden.
Vom Befund zum persönlichen Therapiekonzept
Der Check-up führt nicht automatisch zu einer festgelegten Behandlung. Die Ergebnisse bilden die Grundlage für ein schrittweises und individuell abgestimmtes Vorgehen. Welche Maßnahmen eingesetzt werden, richtet sich nach den Beschwerden, den Befunden und der persönlichen Belastbarkeit.
Mögliche Bestandteile der weiteren Begleitung sind beispielsweise:
Gezielte Mikronährstoffversorgung
Anpassung von Ernährung und Lebensstil
Unterstützung von Schlaf und Stressregulation
IHHT
Low-Level-Lasertherapie beziehungsweise Laserbett
Infusionstherapie
Vitalfeld beziehungsweise Global Diagnostics
Weitere regulative Verfahren
Hormone im Tagesverlauf betrachten
Einige Hormone verändern sich im Laufe des Tages. Ein einzelner Messwert bildet diesen Verlauf daher nicht immer vollständig ab. Je nach Fragestellung können mehrere Speichelproben zu festgelegten Tageszeiten genommen werden.
Auf diese Weise lassen sich beispielsweise Tagesprofile von Cortisol und DHEA erstellen. Die Ergebnisse werden immer gemeinsam mit den Beschwerden, der Lebenssituation und weiteren Befunden betrachtet.
Der Ablauf:
- Testset erhalten
- Proben zu Hause entnehmen
- Laboranalyse
- Ergebnisse gemeinsam besprechen
FAQ - Häufige Fragen
Ist der Energie & Hormon Check-up nur für Frauen gedacht?
Nein. Hormonelle und stressbezogene Fragestellungen können Frauen und Männer betreffen. Welche Werte betrachtet werden, richtet sich nach den individuellen Beschwerden.
Welche Hormone können untersucht werden?
Je nach Fragestellung können beispielsweise Tagesprofile von Cortisol und DHEA betrachtet werden. Bei weiteren hormonellen Beschwerden kann die Diagnostik individuell ergänzt werden.
Wie funktioniert ein Speichelhormontest?
Für den Test werden zu festgelegten Zeiten kleine Speichelproben entnommen und anschließend im Labor untersucht. Den genauen Ablauf und die Anzahl der Proben besprechen wir vorab.
Wird bei jedem Check-up ein Hormonprofil durchgeführt?
Nein. Der Untersuchungsumfang richtet sich nach der Anamnese, den Beschwerden und bereits vorhandenen Befunden.
Werden die Mitochondrien direkt gemessen?
Im Mittelpunkt steht nicht ein einzelner Mitochondrienwert. Betrachtet werden vor allem mögliche Einflussfaktoren und Voraussetzungen des Energiestoffwechsels.
Ist der Check-up auch bei Wechseljahresbeschwerden möglich?
Ja. Bei entsprechenden Beschwerden können hormonelle Fragestellungen und weitere mögliche Einflussfaktoren individuell betrachtet werden.